当前位置：行业资讯 >> 防范常识 >>
春季行车防疲劳驾驶——注意“春困入侵”
2011-04 来源：不详 作者：佚名
字号：
惊蛰过后，天气一天天暖和起来，春暖花开的季节很适合驾车出行旅游，可谓“春风拂面 暖人心”。然而游玩的同时，也不能忘记交通安全。近段，连霍、京珠、郑少等高速交警在执勤中都发现，一些小的交通事故发生频率比以往明显升高，刚刚进入换季期间，的确很多司机还没有完全适应春天的到来，加上天干物燥，让人感觉焦躁不安，导致开车时注意力不够集中。
注意“春困入侵”，对于经常跑高速的司机而言，“春困”可谓是“顽疾”，春季白天时间变长，夜晚时间缩短导致睡眠不足，加上驾驶室在阳光照射下又比较温暖舒适，驾驶员很容易产生瞌睡犯困现象。“春困”是春季导致事故的“首要杀手”，主要导致驾驶员应变能力下降，反应迟钝，常会出现判断失误。辽阳县交警介绍了一些预防春困的方法，首先要早睡早起，保证睡眠；注意驾驶室保持通风，保持空气新鲜，否则二氧化碳等有害气体增多，会助长春困的发生; 还有就是加强锻炼，清晨信步漫行、做操跑步、打打太极拳对于振奋精神十分有益;另外做好饮食调节也很重要，膳食专家说“当春之时， 食味宜减酸益甘，以养脾气”。不可多食寒冷、 油腻的东西，更不可过多饮酒，最好每天多吃些新鲜蔬菜和水果。
TOP
主办单位：上海安全防范报警协会
shanghai security defense & alarm association
地址：上海市普陀区云岭东路235号3号楼404室 电话：021-54732822 传真：021-54732822
协会标准咨询邮箱：sdaasc2015@126.com 协会工程咨询邮箱：sdaapc2015@126.com 协会申诉咨询邮箱：shanfang2701@126.com
ICP备案号: 沪ICP备14004542号-2
技术支持 : 爱建网
建议使用最新版浏览器,以获得最佳浏览效果。
shanghai security defense & alarm association
地址：上海市普陀区云岭东路235号3号楼404室 电话：021-54732822 传真：021-54732822
协会标准咨询邮箱：sdaasc2015@126.com 协会工程咨询邮箱：sdaapc2015@126.com 协会申诉咨询邮箱：shanfang2701@126.com
ICP备案号: 沪ICP备14004542号-2
沪公网安备 31011202001934号
技术支持 : 爱建网
建议使用最新版浏览器,以获得最佳浏览效果。